Sobre o livro: 2017 / "Não deixe a vida para depois, não espere o momento certo para começar isto. Viva agora. Sua vida deve ser uma realidade aqui e agora”, diz o famoso professor Zen Thich Nhat Hanh e conta como tornar cada momento de sua vida brilhante e significativo, sem se perder na agitação do mundo moderno. o leitor conhece as incríveis maravilhas da atenção plena e fala sobre práticas budistas que ajudarão a curar as feridas do passado e as preocupações com o futuro; compreender a si mesmo para compreender os outros; cultive a positividade e livre-se da negatividade e, o mais importante, aprenda a simplesmente viver, aproveitar cada momento e encontrar a felicidade no presente!